Трябва дa спазвате определени правила както за да се улесни сукането, така и за да не изпитвате болка.

Добрата хигиена с изключително важна за тях. Преди всяко кърме - добре измивайте гърдите си. Не Използвайте силно ароматизирани сапуни – бебето не харесва натрапчивите миризми. Ако мажете зърната и арeолите с крем,
преди храненето трябва да го отстраните с вода (минерална или преварена). Преди кърменето често гърдите стават много твърди, напрегнати и болезнени. Това може да затрудни сукането. За да предотвратите
трудностите, гърдите ви трябва да се отпуснат. Може да ги затоплите с топла хавлия. Изцедете малко мляко, докато ареолата омекне. Чак тогава пристъпете към кърмене. За да избегнете разраняване на зърното, уверете се, че бебето е поставено правилно на гърдата и позата, която сте заели, е удобна както за вас, така и за него. Много е важно пеленачето да обхване зърното и част от ареолата с широко отворена уста, а не да смуче зърното като сламка.

След като приключите с храненето, измийте гърдите си от млякото, като не допускате кърмата да изсъхва по кожата ви. Това може да доведе до образуване на коричка и до разраняване на зърната. Гърдите се подсушават внимателно и ако е необходимо, се намазват с крем. Може да използвате сутиени за кърмачки със специални подплънки, които предотвратяват допира на намазаното зърно с крем до сутиена, както и попиват изтичащото от зърното мляко между кърменията.

Няма подобни статии.