Как да се възстановяваме по-бързо след тренировка с аминокиселините Optimum Nutrition Gold Standard BCAA
Правилното и пълно възстановяване е много важно за цялостното здраве както на организма, така и на самите мускули. Как обаче да ускорим възстановителния процес чрез приема на аминокиселините Optimum Nutrition Gold Standard BCAA и кога е редно да го правим? Ще разгледаме също разликите между отделните разновидности на аминокиселините и от къде можем да се сдобием с висококачествен продукт?
Кога е най-добре да приемаме Optimum Nutrition Gold Standard BCAA
Продуктът представлява спортна хранителна добавка, чието предназначение е ускоряване възстановяването на мускулите след тренировки. Той е базиран на БЦАА и различни други микроелементи, осигуряващи антибактериален ефект и в същото време даващи повече сила и издръжливост. Optimum Nutrition Gold Standard BCAA оптимизира водния баланс в клетките, осигурявайки достатъчно наличности на мускулите. В същото време, съставката родиола спомага за издръжливостта, а витамин С – за антиоксидантния ефект.
Препоръчителният прием на Optimum Nutrition Gold Standard BCAA е по една доза преди, след тренировка и по време на физическите активности. Според препоръките на компанията производител, дозата трябва да е 10 гр.
Какви са разликите между верижно разклонените и комплексните аминокиселини
Обозначавани още с абревиатурата БЦАА, верижно разклонените аминокиселини са с разклонена структура на молекулите – левцин, валин и изолевцин. Тези плюс още шест принадлежат към незаменимите аминокиселини. Но защо е толкова важен техният прием? Защото е известно, че от 14 до 18% от есенциалните (незаменими) елементи се съдържат в мускулите.
При комплексните решения, какъвто е Optimum Nutrition Gold Standard BCAA, както вероятно вече се досещате, се срещат миксове от различните 20 вида аминокиселини, чието индивидуално съдържание в състава на всеки от тях е различно.
Къде можем да открием качествени продукти от този тип
Optimum Nutrition Gold Standard BCAA е подходящ за хората, чиято фитнес цел е:
-
да създадат чиста мускулна маса и релефно тяло;
-
бързо възстановяване след изтощителни тренировки;
-
избягване на катаболни и разрушителни процеси;
-
подобряване издръжливостта на мускулите;
-
повишена регенерация на тъканите.
За да се възползвате от този “магически” продукт, трябва да се доверите на достъпните в страната търговски обекти, които са с максимално голям процент на положителни потребителски отзиви. Такива, които работят директно с брандовете и не използват съмнителни дистрибуторски канали за доставка. Онлайн магазини, предлагащи професионално обслужване. Такъв един сайт е Healthstore.bg, където цените на добавките са сред най-конкурентните в бранша.
Подобни статии:
- Креатин сила за вашата тренировка Креатиновите суплементи са признати от хиляди атлети за най-ефективна добавка за сила и мускулна маса. Също е доказано , че...
- Всичко за обзавеждане на баня от Vidima и Ideal Standard Vidima и Ideal Standard са световни марки, които предоставят цялостна палитра от продукти и артикули за обзавеждане на баня. В...
- Протеини за растежа на тялото Протеините за растежа на тялото са особено важни – изграждат в човешкия организъм тъканите, поддържат ги и възстановяват. Имунната система,...
- Поява на хемороиди след раждане Какво представляват хемороидите? Хемороидите са варикозни вени – кръвоносни съдове, които са станали необичайно подути и уголемени – които се...
- Как да почистим бързо и лесно отпадъците от своя дом Когато правим ремонт у дома искаме бързо и лесно да се отървем от отпадъците и остатъчните строителни материали, както и...
- Пазарувай бързо и лесно онлайн Пазаруването онлайн е бързо, лесно и удобно. Въпросът е как да ви убедим в това, ако преди не сте го...
- Как да излезем бързо от финансовите си затруднения с бързи кредити Ако не сте ползвали досега бързи кредити, може би заглавието на този материал ще ви се стори малко странно, тъй...
- Спада ли ресурса на двигателя след чип тунинг Инженерите, които подготвят различните двигатели за масово производство ги конструират така, че да издържат на сериозни натоварвания. Ако се доверите...
- InfoDir – най-бързо развиващия се каталог Знаете ли кой е най-бързо развиващия се каталог в интернет ? Да това е www.infodir.org ! В този информационен портал...
- Карагър спокоен след спечелването на Карлинг Къп Бранителят на Ливърпул Джейми Карагър заяви, че трофея, който отбора спечели в неделя на „Уембли” е смъкнало напрежението от него...
Автор: zaekyt
Този потребител е публикувал 10 статии. Почти се е зарибил и вероятно скоро ще напише и нещо за себе си.